Irm\u00e3os e irm\u00e3s, filhos e filhas bem amados em Jesus Cristo,<\/p>\n
A partir de amanh\u00e3, entraremos no per\u00edodo da Santa e Grande Quaresma. No Of\u00edcio Lit\u00fargico de V\u00e9speras do Domingo do Perd\u00e3o, \u00e0 tarde, escutaremos os sagrados hinos a nos exortar: \u00abentreguemo-nos felizes ao tempo de jejum, preparando-nos para os combates espirituais\u00bb; preparemo-nos ent\u00e3o tamb\u00e9m para acolher a Vener\u00e1vel Paix\u00e3o e a Santa Ressurrei\u00e7\u00e3o de Nosso Senhor Jesus Cristo, Homem e Deus. Para tanto, \u00e9 preciso cercar-se de uma feliz disposi\u00e7\u00e3o, a fim de nos dedicarmos com \u00eaxito \u00e0s lutas espirituais neste per\u00edodo de recolhimento, de purifica\u00e7\u00f5es e de eleva\u00e7\u00e3o.\u00a0 O jejum, a abstin\u00eancia, a simplicidade, o cerceamento dos desejos, a freq\u00fcente ora\u00e7\u00e3o, a confiss\u00e3o sacramental e os demais elementos que caracterizam o per\u00edodo da Grande Quaresma, em nenhuma circunst\u00e2ncia devem ser tomados por meras obriga\u00e7\u00f5es (pesadas e insuport\u00e1veis) ou como atos impositivos que geram mal-estar ou afli\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Os m\u00e9dicos, ao prescrever dietas ou exerc\u00edcios f\u00edsicos, necess\u00e1rios \u00e0\u00a0 uma boa sa\u00fade e bem-estar psicossom\u00e1tico, a primeira coisa que v\u00eaem como condi\u00e7\u00e3o para o \u00eaxito do tratamento \u00e9 a boa disposi\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica do paciente, sua alegria, boa vontade e esperan\u00e7a. Da mesma forma acontece no santo per\u00edodo de jejum que agora iniciamos. Devemos sentir a Grande Quaresma como um valioso dom divino, como o grande momento da gra\u00e7a de Deus que nos afasta das coisas materiais, terrenas, que exalam a morte; ao mesmo tempo nos eleva para o alto, ao plano do Esp\u00edrito, cheio de vida e sa\u00fade. Devemos sentir a Quaresma como a grande oportunidade que nos \u00e9 oferecida para desintoxicar nossa alma de toda paix\u00e3o e analisar o que \u00e9 destrutivo, desnecess\u00e1rio e letal para nosso corpo; \u00e9 o tempo favor\u00e1vel para vivermos da verdadeira alegria, do verdadeiro regozijo e j\u00fabilo […]<\/p>\n
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