{"id":154,"date":"2012-12-29T13:03:41","date_gmt":"2012-12-29T13:03:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ecclesia.com.br\/news\/2013\/?p=154"},"modified":"2016-03-21T02:56:47","modified_gmt":"2016-03-21T02:56:47","slug":"os-cinco-maiores-arrependimentos-dos-pacientes-terminais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/news.ecclesia.org.br\/?p=154","title":{"rendered":"Os 5 maiores arrependimentos dos pacientes terminais"},"content":{"rendered":"

\"os-5-maiores-arrependimentos\"<\/a><\/p>\n

Recentemente foi publicado nos Estados Unidos um livro que tem tudo para se transformar em um best seller daqueles que ajudam muita gente a mudar sua forma de enxergar a vida. The top five regrets of the dying (algo como \u201cOs cinco principais arrependimentos de pacientes terminais\u201d) foi escrito por Bronnie Ware, uma enfermeira especializada em cuidar de pessoas pr\u00f3ximas da morte.<\/p>\n

Para analisar a publica\u00e7\u00e3o, convidamos a Dra. Ana Cl\u00e1udia Arantes \u2013 geriatra e especialista em cuidados paliativos do Einstein \u2013 que comentou, de acordo com a sua experi\u00eancia no hospital, cada um dos arrependimentos levantados pela enfermeira americana. Confira abaixo.<\/p>\n

1. Eu gostaria de ter tido coragem de viver uma vida fiel a mim mesmo, e n\u00e3o a vida que os outros esperavam de mim<\/h3>\n

\u201c\u00c0 medida que a pessoa se d\u00e1 conta das limita\u00e7\u00f5es e da progress\u00e3o da doen\u00e7a, esse sentimento provoca uma necessidade de rever os caminhos escolhidos para a sua vida, agora reavaliados com o filtro da consci\u00eancia da morte mais pr\u00f3xima\u201d, explica Dra. Ana Cl\u00e1udia.<\/p>\n

\u201c\u00c9 um sentimento muito frequente nessa fase. \u00c9 como se, agora, pudessem entender que fizeram escolhas pelas outras pessoas e n\u00e3o por si mesmas. Na verdade, \u00e9 uma atitude comum durante a vida. No geral, acabamos fazendo isso porque queremos ser amados e aceitos. O problema \u00e9 quando deixamos de fazer as nossas pr\u00f3prias escolhas\u201d, explica a m\u00e9dica.<\/p>\n

\u201cMuitas pessoas reclamam de que trabalharam a vida toda e que n\u00e3o viveram tudo o que gostariam de ter vivido, adiando para quando tiverem mais tempo depois de se aposentarem. Depois, quando envelhecem, reclamam que \u00e9 quando chegam tamb\u00e9m as doen\u00e7as e as dificuldades\u201d, conta.<\/p>\n

2. Eu gostaria de n\u00e3o ter trabalhado tanto<\/h3>\n

\u201cN\u00e3o \u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o que acontece somente com os doentes. \u00c9 um dilema da vida moderna. Todo mundo reclama disso\u201d, diz a geriatra.<\/p>\n

\u201cMas o mais grave \u00e9 quando se trabalha em algo que n\u00e3o se gosta. Quando a pessoa ganha dinheiro, mas \u00e9 infeliz no dia a dia, sacrifica o que n\u00e3o volta mais: o tempo\u201d, afirma.<\/p>\n

\u201cEste sentimento fica mais grave no fim da vida porque as pessoas sentem que n\u00e3o t\u00eam mais esse tempo, por exemplo, pra pedir demiss\u00e3o e recome\u00e7ar\u201d.<\/p>\n

3. Eu gostaria de ter tido coragem de expressar meus sentimentos<\/h3>\n

\u201cQuando est\u00e3o pr\u00f3ximas da morte, as pessoas tendem a ficar mais verdadeiras. Caem as m\u00e1scaras de medo e de vergonha e a vontade de agradar. O que importa, nesta fase, \u00e9 a sinceridade\u201d, conta.<\/p>\n

\u201c\u00c0 medida que uma doen\u00e7a vai avan\u00e7ando, n\u00e3o \u00e9 raro escutar que a pessoa fica mais carinhosa, mais doce. A doen\u00e7a tira a sombra da defesa, da prote\u00e7\u00e3o de si mesmo, da vingan\u00e7a. No fim, as pessoas percebem que essas coisas nem sempre foram necess\u00e1rias\u201d.<\/p>\n

\u201cA maior parte das pessoas n\u00e3o quer ser esquecida, quer ser lembrada por coisas boas. Nesses momentos finais querem dizer que amam, que gostam, querem pedir desculpas e, principalmente, querem sentir-se amadas. Quando se d\u00e3o conta da falta de tempo, querem dizer coisas boas para as pessoas\u201d, explica a m\u00e9dica.<\/p>\n

4. Eu gostaria de ter mantido contato com meus amigos<\/h3>\n

\u201cNem sempre se tem hist\u00f3rias felizes com a pr\u00f3pria fam\u00edlia, mas com os amigos, sim. Os amigos s\u00e3o a fam\u00edlia escolhida\u201d, acredita a m\u00e9dica. \u201cAo lado dos amigos n\u00f3s at\u00e9 vivemos fases dif\u00edceis, mas geralmente em uma rela\u00e7\u00e3o de apoio\u201d, explica.<\/p>\n

\u201cN\u00e3o h\u00e1 nada de errado em ter uma fam\u00edlia que n\u00e3o \u00e9 legal. Quase todo mundo tem algum problema na fam\u00edlia. Muitas vezes existe muita culpa nessa rela\u00e7\u00e3o. Por isso, quando se tem pouco tempo de vida, muitas vezes o paciente quer preencher a cabe\u00e7a e o tempo com coisas significativas e especiais, como os momentos com os amigos\u201d.<\/p>\n

\u201cDependendo da doen\u00e7a, existe grande mudan\u00e7a da apar\u00eancia corporal. Muitos n\u00e3o querem receber visitas e demonstrar fraquezas e fragilidades. Nesse momento, precisam sentir que n\u00e3o v\u00e3o ser julgados e essa sensa\u00e7\u00e3o remete aos amigos\u201d, afirma.<\/p>\n

5. Eu gostaria de ter me deixado ser mais feliz<\/h3>\n

\u201cEsse arrependimento \u00e9 uma conseq\u00fc\u00eancia das outras escolhas. \u00c9 um resumo dos outros para algu\u00e9m que abriu m\u00e3o da pr\u00f3pria felicidade\u201d.<\/p>\n

\u201cN\u00e3o \u00e9 uma quest\u00e3o de ser ego\u00edsta, mas \u00e9 importante para as pessoas ter um compromisso com a realiza\u00e7\u00e3o do que elas s\u00e3o e do que elas podem ser. Precisam descobrir do que s\u00e3o capazes, o seu papel no mundo e nas rela\u00e7\u00f5es. A pessoa realizada se faz feliz e faz as pessoas que est\u00e3o ao seu lado felizes tamb\u00e9m\u201d, explica.<\/p>\n

\u201cA minha experi\u00eancia mostra que esse arrependimento \u00e9 muito mais dolorido entre as pessoas que tiveram chance de mudar alguma coisa. As pessoas que n\u00e3o tiveram tantos recursos dispon\u00edveis durante a vida e que precisaram lutar muito para viver, com pouca escolha, por exemplo, muitas vezes se desligam achando-se mais completas, mais em paz por terem realmente feito o melhor que podiam fazer. Para quem teve oportunidade de fazer diferente e n\u00e3o fez, geralmente \u00e9 bem mais sofrido do ponto de vista existencial\u201d, alerta.<\/p>\n

Dica da especialista<\/h3>\n

\u201cO que fica bastante claro quando vejo hist\u00f3rias como essas \u00e9 que as pessoas devem refletir sobre suas escolhas enquanto t\u00eam vida e tempo para faz\u00ea-las\u201d.<\/p>\n

\u201cMinha dica \u00e9 a seguinte: se voc\u00ea pensa que, no futuro, pode se arrepender do que est\u00e1 fazendo agora, talvez n\u00e3o deva fazer. Fa\u00e7a o caminho que te entregue paz no fim. Para que no fim da vida, voc\u00ea possa dizer feliz: eu faria tudo de novo, exatamente do mesmo jeito\u201d.<\/p>\n

De acordo com Dra. Ana Cl\u00e1udia, livros como este podem ajudar as pessoas a refletirem melhor sobre suas escolhas e o modo como se relacionam com o mundo e consigo mesmas, se permitindo viver de uma forma melhor. \u201cEle nos mostra que as coisas importantes para n\u00f3s devem ser feitas enquanto temos tempo\u201d, conclui a m\u00e9dica.<\/p>\n

Albert Einstein<\/a>
\nSociedade Beneficente Israelita Brasileira<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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